La clave de este batido está en utilizar el plátano congelado y el chocolate de buena clalidad.
Es una bebida energética y nutritiva, muy recomendable para los niños.
Ingredientes:
- 1 plátano congelado
- 1/2 barra de chocolate 60% cacao
- 1/4 cucharadita canela molida
- 3-4 cubitos de hielo (opcional)
- 1/2 vaso de leche
- 1 cucharadita de azúcar
Preparación:
Pelamos el plátano, cortamos en rodajas y congelamos. Cuando esté congelado el plátano lo batimos con los demás ingredientes hasta que todo esté muy bien mezclado, suave y sin grumos. Podéis añadir más azúcar si lo preferís más dulce.
Ajustar los sabores al gusto, según se desee y servir de inmediato.
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