12 may 2018

TORTILLITAS DE COLIFLOR


Una forma de que los niños coman esta verdura sin que se den cuenta.



Ingredientes:


  • 300 grs de coliflor aproximadamente
  • 2 huevos
  • 100 grs de queso rallado
  • Sal
  • 1  ajo picado
  • 1 cucharada de perejil picado
  • Pan rallado
Para empanar:
  • Harina
  • Huevo
  • Pan rallado


Preparación:

Cocemos la coliflor al vapor y la desmenuzamos con un tenedor. Añadimos los huevos, el ajo, el perejil, el queso, la sal y vamos añadiendo pan rallado hasta formar una masa con la que podamos dar forma a las tortitas. Damos forma a las tortitas y pasamos por harina, huevo batido y pan rallado. Freímos. Escurrimos y servimos calentitas.

No hay comentarios:

Publicar un comentario