Ahora que las temperaturas está subiendo este batido de manzana a la hora de la merienda resulta muy apetecible.
Por sus muchas propiedades medicinales debe ser un alimento habitual en nuestra dieta diaria.
Ingredientes:
- 1 manzana
- 1 vaso de leche
- 1 yogur natural
- Canela molida al gusto
- Azúcar o miel al gusto
Preparación:
Pela la manzana, elimina el corazón y las semillas y córtala en trozos. Añade la leche, el yogur, el azúcar la canela molida y bate.
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